korsbandsskador.blogg.se

Det var något fel på blogg.se igår så jag kunde inte publicera inlägget. Så detta gäller den 7/1, inte idag ifall ni tycker vissa delar inte stämmar med dagen.

Idag var jag ner till läkaren på Ortopedi. Klev upp 6.45 och gjorde mig klar. Åkte från jobbet vi 7.20 och var förbi hemma och hämta presentkort så jag kunde shoppa lite efter läkarbesöket. Aldrig gjort av med presentkort så fort. Önskar mig det alltid i födelsedagspresent och sedan ligger det till sista dagen typ. Men nu är det avklarat redan. Tillbaka till läkarbesöket. Var kanske inne i 10 – 12 min men det var bra minuter med bra besked och information. Det läkaren titta på var rörligheten, eventuell svullnad och ifall jag hade haft smärta. Han sa att han varit lite orolig för min menisk där jag fick sy eftersom det var lite krångligt ingrepp, hade han valt att tagit bort den istället hade det varit större delen av menisken och det hade inte varit det bästa heller för min del. Många kan få problem med mycket smärta i meniskområdet där han sytt och kan behöva göra ytterligare ingrepp. Men jag har känt av lite ibland men den lilla smärtan jag känt har bytt ställen runt omkring knät, inget konstant på ett visst ställe, vilket var väldigt bra nyheter. Rörligheten såg också bra ut, rakt ben. Ingen speciell svullnad vilket också var bra. Så positiva nyheter, fortsätt jobba på bara. Ska även ställa in mig på att vara redo efter 9 månader, kan bli mindre men räkna med det. Jag har redan ställt in mig på att ev inte spela något i år. Går rehaben bra och jag skulle bli väldigt bra tidigare så är det klart jag kan lira, men som jag sagt tidigare, jag kommer inte att ta några risker. Är mer mentalt redo nu för en säsong utan spel, förbereder mig för tränarroll i år. Ska hjälpa till i laget runt träning och matcher och även 1 gång i veckan med Bollnäs 05 så jag kommer ha att göra. Tror det kan bli en rolig säsong ändå med en annan position utanför plan. Övrigt vid läkarbesöket så frågade jag om hur operationen gick till. Ska försöka förklara för er som inte vet hur ingreppet går till så gott det går i textform. Och med hjälp av bilden på mitt knä. Text under bilden.

 

Till vänster om 3. Går dom in med kameran. 1. Går dom in och tar ut senan från baksidan. Drar ut senan så den blir spänd och sedan klipper dom eller drar tills senan släpper från muskeln, kommer inte ihåg, antagligen klipper dom typ. Vid 2. går dom in och borrar i knäleden och även vid 4. Har jag för mig. Borrar ett litet hål där det tidigare korsbandet suttit vid både skenbenet 2. och lårbenet 4. Sedan med hjälp av tråd dras senan ett par varv runt på plats och bildar det nya korsbandet. Var även en liten metallplatta som hjälper till när man drar åt som sitter kvar i knät.

Fick även se en del bilder och små videoklipp från min operation. Helt sjukt hur dom genomför sådana operationer. Var lite skräckblandad förtjusning att se bilderna. Fick se hur det trasiga korsbandet låg och hur dom tog bort det. Såg ut som ett naturprogram när dom filmar i grumligt vatten. Använde något verktyg som funka typ som en dammsugare  när han tog bort det gamla korsbandet. Var även små saker som såg ut som det flöt omkring runt området där han tog bort. Visade även den trasiga menisken. Fick sedan se hur det såg ut med det nya korsbandet. Helt sjukt! Hoppas ni förstod någorlunda av denna beskrivning.

Frågade även läkaren om tensbehandling eftersom jag fått tips om det. Han sa att det är klart man kan använda det, men det är mer om man har problem att hitta aktivering i lårmuskeln, det vill säga att kunna spänna muskeln. Hade jag inget problem med det så kunde jag vara utan. Tror jag kan spänna tillräckligt, få kika med fysioterapeuten på fredag och se vad hon tycker.  

Det var ett kort men väldigt givande besök.

 

Övrigt blev det en del shopping i Liljeholmstorget galleria och mat i Uppsala på Chop Chop, gött!

Nu är jag tillbaka på jobbet och ska till att sova så jag tar jag upp imorgon!

 

Såg även att Phil Jones fick starta för United ikväll, då förstod man att det inte var värt att titta på matchen. Förlorade dock bara med 3-1, det är fan godkänt!